Рекомендовано:
- Скрининг инсомнии и определение ее тяжести
- Когнитивно-бихевиоральная терапия (КБТ) с гигиеной сна – терапия 1-й линии¹ ²
- Если КБТ невозможна:
- Короткими курсами (от 2 нед¹. до 4 нед².) бензодиазепины и агонисты бензодиазепиновых рецепторов
- Седативные антидепрессанты
- В качестве альтернативы мелатонин, фитопрепараты¹ ²
- Блокаторы гистаминовых рецепторов у беременных¹
1. Европейское руководство по диагностике и терапии инсомнии, 2017.
2. Российское руководство по диагностике и терапии инсомнии, 2016.
Дополнительные материалы
Предыдущая
Следующая